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2008年5月10日 (土)

首が硬い人は、こんな症状も訴えています!

頭が痛い、重い、偏頭痛がする

*立ちくらみやめまいを感じることがある

*首が張り、肩が凝る

*背中や腰が痛くなりやすい

*なかなか疲れがとれない

*腕や手がしびれる、痛い

目の奥がよく疲れる

*ちょっとしたことでイライラしたり、怒れてくる

寝付きが悪く、途中で目覚めることがある

*胃痛や腹が張る

*便秘か下痢になることが多い

*生理痛が長引き、前より痛くなってきている

風邪を引きやすく、治りにくい

*気分が落ち込み、なぜかつらくなる

*手足が冷たいことが多い

*体がほてる

動悸がする

*息苦しい、呼吸がしずらい

*鼻がつまりやすくなった

*アトピーやぜんそくの症状がでやすくなった

のどに違和感

*顎関節症

*人と会うのがおっくうになってきている

*足が痛くなったりだるくなったり、ムズムズする

.

 

JIRO整体の施術を受けられた方で、首が硬くなっていたり歪んでいたりした人の80%の方は、これらの不定愁訴を二つ以上は抱えられていました。

私自身も体調が芳しくなかった頃、これらの症状をいくつか経験しました。その時、自分の身体を丹念に調べていたら必ず首が硬くなっていることに気づきました。 特に首の表層の触れる筋肉ではなく、深層の骨に近い筋肉です。

そして首の一番・二番の関節が歪んでいました。

首をボキボキ鳴らす整体を受けに行ったり枕を変えてみたり、自分でストレッチしてもなかなか改善はみられず、仰向けに寝てゴルフボールを首に押しつける荒技もしていました。

ただ、その時は痛気持ちいいのですが、それを続けると後でよけい首が硬くなっていることに気づきました。

身をもって経験したことで、「首が重要」だと気づき、試行錯誤の研究の末、ソフトな手技で効果が高い首・脳幹リリース療法をあみ出すに至りました。

→ JIRO整体の首・脳幹リリース療法

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