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2008年12月13日 (土)

顔の変形の悩み

 女性の方から、顔つきが変わってきたという悩みの相談を受けたことがあります。原因のひとつとして、猫背で、首の骨の正常なわん曲がなくなり、顎が前方へ突き出てしまって変形してくることが考えられます。

毎日うつ向き加減の姿勢でいたり、高いヒールをはくことで膝が折れ、姿勢が崩れている人がなりやすいです。

わん曲がない首はストレートネックと言われ、顎関節に負担がかかりますので、その周りに筋肉がが必要以上についてきます。

だから顔の幅が広くなるのです。

それに首の歪みは、血液やリンパ液などが滞るので、顔のむくみの原因となり、ますます顔は大きくなってしまいます。

むくみや、変形した顎関節や周りの筋肉を改善するためには、まずは首を整えて、顎関節の負担を減らし、姿勢を正す必要があります。

それらをしながら、顔のむくみをとるマッサージなどを施すとより効果が期待できるでしょう。

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