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2010年8月 3日 (火)

お酒で夏バテしないために

名古屋は本当に暑いですよ。岐阜の多治見市には負けますが。笑

暑くてイライラすることもあります。かといってエアコンがあまり好きではない。
そこで私の暑さ対策と言えば、酒を呑むこと。笑

 人には、暑いとき冷たいビール呑んでたら、バテますぞと言っているのですが、すいません、私呑んでいます。ビールののどごしが暑さのストレスを癒してくれるのです。笑

 ただいいわけがましいのですが、呑んでも小さいカン1本です。

メインは冷えた赤ワイン。笑

和食なら冷酒。

その後、まだストレスが抜けきらないようでしたら、泡盛のロック。それでもストレスが残っていたら、バーボンのロック。
 

だいたいこの辺で完璧に一日のストレスがなくなります。笑

 ただ呑んでる最中、仰向けになって子どもを足の裏に乗せて、飛行機だ~といって遊ばないといけないので、気分が悪くなるときもあります。笑

こんな呑み方を毎日していたら、胃が冷えて夏バテします。

そこでアイス好きや冷えた酒好きのみなさまに健康アドバイス。

冷たい物をお腹に入れたら、寝る前に温かいお茶を飲むといいですよ。

ちなみに私は二日酔い予防に効果がある緑茶を飲んでいます。

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