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2011年1月28日 (金)

姿勢矯正の本は難しくて肩が凝る

  姿勢矯正の本を読むと、肩が凝ってしまう。

早く要点言ってよ!

私は姿勢のことばかり考えて生きているんじゃないんだから!(笑)

こんな意見がたくさん聞こえてきたので、JIRO整体が、誰でも簡単に、要点だけ、日々の姿勢で気をつけることをアドバイスします。

前に出ているアタマの位置を戻しなさい。

首の上にアタマが乗っかると、

それより下の背骨もはしだいに整ってきます。

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