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2012年1月27日 (金)

名古屋で首凝り整体

首と頭の境目が凝ると心の調子がくずれやすくなります。それは首の凝りが自律神経の司令塔でもある脳幹に影響を及ぼすからです。

私自身が、長く首の凝りに悩まされてきたのですが、自律神経失調症や高血圧、慢性的腰痛、心の調子が崩れているほとんどの方が髪の生え際辺りの首が硬くなっていました。

また、首が歪むと頭の位置も変わり、骨格そのもののバランスが崩れてきます。

そうなると姿勢を維持するために常に全身に余分な力が入り、やがて筋肉も心も疲労します。

だからこそ、「たとえ腰が痛くても、やっぱり首を整える」必要があるのです。

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参考記事

頭との境目の首が凝る

首が凝るのは頭が前に出ている首猫背が原因

集中できない、記憶力が落ちた時は首がこっている

JIRO整体の首・脳幹リリース療法

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