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2012年3月30日 (金)

楽しいことを見つける習慣

歳を取るほど、意識的に楽しいことを見つけだすような習慣を持つといいと思います。

人は感情から歳を取ると言います。

経験を積むと言うことは裏返せば、あれも知っている、これも知っているということなので、物事に対しての新鮮さがなくなってくるのです。

それでいてただでさえ身体は衰えてきます。

アンチエイジングとして運動を始めるのはいいのですが、たんなる歳を取りたくないといった気持ちで運動をすると溜まるのは疲労です。

この楽しむ意識を持つか持たないかが、これからの人生の分かれ目だと思います。

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