« 松任谷由美さんのキーワードは継続 | トップページ | 食べ物で子どもに怒り爆発  »

2012年3月 9日 (金)

膝折れ歩きは胸が垂れる

ハイヒールの高さに対して脚の筋肉が足りないと、膝が少し折れた状態で歩くようになります。

膝が折れると、骨盤が後傾するので腰が丸くなります。(腰痛)

腰が丸くなると猫背になってきます。(肩こり)

猫背になるとバストに張りがなくなり胸が垂れてきます。

それでは類人猿と歩き方と同じではないですか!

せっかくハイヒールを履いてセンスの良い服を着てももったいないですよ。

まだ若いうちは容姿だけの問題ですむのですが、年を取ってくると膝や腰が痛くなって、肩が凝ってきます。

今からでも遅くはありません。

自分の身体に合った靴を履き、歩く姿勢を見直しましょう。

|

« 松任谷由美さんのキーワードは継続 | トップページ | 食べ物で子どもに怒り爆発  »

身体の歪み・足・膝・肩」カテゴリの記事