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2012年5月31日 (木)

冷え性女性は首が細い

首が細い女性ほど、手足の冷えを訴える人が多い。

人によっては、上半身はほてるが足は冷える、のぼせやめまいをともなう人も少なくありません。

東洋医学では首から冷気が入ると言いますし、冷え性の科学的研究でも、外気温が低い時、手袋をつけるより首にマフラーなどをして温める方が効果的といったデータも出ています。

首が細いと外気の温度に敏感に反応し、首から冷気が入り、手足、内蔵の体温まで低下します。

体温が1度下がると免疫力が30%低下するとも言われます。

なるべく首を冷やさないように気をつけたいものです。

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