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2012年10月22日 (月)

名古屋 首凝り整体は究極のリラクゼーション

首をやさしくほぐされるほど気持ちのいいものはありません。

仰向けに寝て、首を手で包み込むように上に向かって圧迫を繰り返し、ソフトなストレッチをしながら筋膜を伸ばすと、こり固まっていた首の深部の筋繊維のもつれがほぐれてきます。

深部がほぐれると毛細血管が開き、老廃物が流れ、きれいな血液が首の筋肉の隅々まで
じわ~っと流れこんでくるのがわかります。

首の凝りがほぐれると、脳の血液の循環が良くなるので、リラックスした施術後には頭がすっきりします。

また、首から肩に行く神経が圧迫から解放されて、神経の緊張が緩んだところで、首と肩の凝りの親玉トリガーポイントをじわ~っと指圧すると、脳から快楽ホルモンが出てくるので、肩の深部がほぐれるだけでなく、脳や自律神経も癒されます。

プロが行う首凝りの調整は究極のリラクゼーションかもしれません。

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