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2012年12月27日 (木)

反省が過ぎるとウツになる

楽天家の人を見ていると、失敗してもいつまでも引きずりません。

ウツになる人は、失敗や不安の種を、いつまでもいつまでも抱え込んでいます。
失敗から逃げ出さず、失敗した自分と向き合うのです。それは向上心でもあり、成長につながるのですが、それがすぎるとウツになってしまいます。

ウツを回避するには気分転換が必要です。反省すべきところは反省したらさっさと違うことに興味をもつようにするのです。

元々の気質もあるので、そう簡単にはいきませんが、100%を目指すのではなく、30%でも気分転換できたらな~といった気持ちで、意識的に行うようにしたらいいと思います。

「気にしない」 「頑張らない」 「あきらめる」

自分に言い聞かせてください。

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