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2014年5月29日 (木)

好き!が大切

人生を楽しく生きている人は、「好きなこと」を大切にしています。

例えば日々の食事でも、健康のために栄養表ばかり気にして食べているのではなく、自分が食べたいと思うものを美味しい!と食事を楽しみながら食べています。

反対に人生を楽しめない人は、食事でも「これを食べなければいけない」。「これは食べ過ぎ」と、カロリーや塩分などの計算ばかりして食べているような気がします。

多少、自制しながら食べることは大事ですが、それがいつもでは見ている方が食欲がなくなりそうです。

ストレスを溜めやすい人は、「~しなければいけない」といった自分を抑えつけるような生き方をしています。

それは人間関係にも言えて、例えばPTAや地域の役員にならなければいけないようなときでも、しなければいけないからしょうがなしにやるからストレスを溜めますし、周りの雰囲気が気まずくなるようなけんか腰で頑なな断り方をしています。

それとは反対に「好き」を大切にしている人は、役員になったらなったでその中で「好き!」名人を見つけ、新しくお友達ができるかもといった期待をもって役員を楽しんでいます。

「類は友を呼ぶ」ように、人生を楽しもうとする人の周りには、同じように楽しもうとする人が集まってきます。

これとは反対に、楽しもうとしない人にはメンドクサイことばかりがどんどん増えてくるものです。

人生は楽しいことばかりじゃありません。むしろ辛いことの方が多いのかもしれません。だからこそ、楽しいことを見つけようとする気持ちが大切なような気がします。

そう、人生は楽しまなければいけないのです。

楽しむ権利があるのです。

楽しまないと負け犬なのです。

こんなふうに極端にならないでね!(笑)

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