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2015年7月20日 (月)

落ち込んだ直後は反省しないほうがいい。

そのうち時間の経過と共に落ち込んだ感情は緩んでいきます。

冷静になってから、

なぜ落ち込んだのか?

なぜ失敗をしたのか? 

なぜあの人は自分を攻撃してきたのか?

そのときどのように対応していれば良かったのか?

など、他の考え方や他の対応の仕方など考えてみます。


落ち込んだ直後に反省しているとウツになってきます。

失敗も次回に活かせばいいのです。

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