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2016年3月 7日 (月)

猫背と天使の羽と五十肩

肩胛骨は別名「天使の羽」とも言われ、女性の後ろ姿を美しくみせる部位でもあります。

猫背になると肩胛骨が外側に開き(背骨から離れる)、前に出てくるので肩胛骨ライン、つまり天使の羽が消えてしまいます。

後ろ姿だけの問題ではありまえん。

肩胛骨を首からつり上げている肩胛挙筋という中間層にある筋肉に負担がかかるので本格的な肩こりにもなってしまいます。

表層の筋肉にじゃないので、マッサージしても圧が届きません。

また肩関節の位置が前にずれるので肩の関節に負担がかかり五十肩になりやすくなります

猫背になって姿勢が崩れるのは見た目だけの問題ではなく、肩関節の痛み腕のしびれの原因にもなるのです。

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