案の定、体重が増えた。
しかも過去最高。
自分では気を付けているつもりなのだが、基礎代謝が低下しているせいもあって、太りやすい体質になりつつある。
まぁ しょうがない。
本気でメタボ気を付けないといけない年齢だということです。
今年は戌年、ワタシの干支。
なんだかやる気出てくるな~。
2018年もJIRO整体やる気満々です。
今年もよろしくお願いします。
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