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2019年3月 4日 (月)

メンテナンスの基本

冬の時期の私の癒しは、温泉と熱燗なのですが、身近な癒しとして、夜、子供達に背中をかいてもらうことです。

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お肌も乾燥してかかれるとたまらないほど気持ちいい。

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癒されます。

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カラダは疲れているはずなのに脳の興奮がおさまらない時があります。

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そんな時はうつぶせになって妻に身体を踏んでもらいます。

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ちょっと強めに踏んでもらうと痛気持ちいい刺激の交感神経興奮の後に、その反動でリラックスできるのです。

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癒しは人それぞれですが、私の場合は触覚の刺激が、一番効果があるようです。


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背中を掻いてもらう、マッサージしてもらう、子供を抱っこする、手を握る。


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私はクライアントさんを施術しているのですが、実は自分が一番癒されています。

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好きなんですね。

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きっと。

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触れ合うって、ただそれだけで心が癒されます。

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本当の手当て。


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いいんだなぁ~

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